Sports

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Comment bien choisir son snowboard ?

En matière de sport d’hiver, il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux. Du traditionnel ski de piste aux randonnées en raquettes en passant par le snowboard, aucun risque de vous ennuyer ! Aujourd’hui sur les...

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Choisir le Yoga pour le bien-être

La culture de la paix avec le yoga Le Yoga reste l’une des disciplines recommandées à ceux qui recherchent un bon développement personnel. La définition du yoga nous ramène à une science qui étudie la relation entre le corps,...

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Comment choisir son tapis de gym ?

Dans les boutiques comme sur les plateformes de commerce en ligne, on peut avoir une variété de tapis de gym. Pour le choix, il ne faut pas uniquement se fier à l’aspect esthétique. Vous devez considérer certains points que...

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Bien choisir un coach sportif

Préparation mentale du sportif : Les enjeux ! Une des raisons pour laquelle les athlètes perdent confiance ou s’épuisent en compétition, c’est parce qu’ils se concentrent sur ​​les mauvaises choses. Mettre l’accent sur ​​les résultats, le jour de la...

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