Il n’y a rien de tel qu’une randonnée pour se détendre et apprécier de la beauté de la nature. Des parcours courts sur les sentiers balisés aux longues expéditions en forêt, il y a tout un panel de sorties...
jan292021
Sports
mar062018
Pourquoi choisir de faire appel aux services d’un préparateur mental
Vous êtes sportif de haut niveau et vous aimeriez vous payer les services d’un préparateur mental, et bien vous auriez raison de le faire. Simplement parce que vous vous rendez compte que vous n’arrivez plus à progresser, nous allons...
déc232017
Astuces pour bien choisir sa salle de sport à Casablanca
Etant donné que le nombre de salle de gym implanté à Casablanca est très élevé, quelques astuces permettent de trouver facilement la meilleure adresse. Comme les sportifs vont évoluer dans un nouvel environnement, la meilleure manière de savoir les...
août282017
Quel matériel choisir pour la musculation à la maison ?
Musculation à la maison : quel matériel utiliser en fonction de vos objectifs Dans l’esprit de beaucoup de sportifs, la pratique de la musculation est liée à une salle équipée de nombreuses machines, modernes, permettant de muscler chaque partie de...
juil232017
Choisir son coaching sportif en club ou à domicile ?
Vous avez décidé de faire appel à un coach sportif bordeaux, mais vous ne savez pas s’il faut programmer vos séances à domicile ou en club. On vous présente les avantages de chaque solution ainsi que ses inconvénients pour...
mai152017
Comment bien choisir son snowboard ?
En matière de sport d’hiver, il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux. Du traditionnel ski de piste aux randonnées en raquettes en passant par le snowboard, aucun risque de vous ennuyer ! Aujourd’hui sur les...
fév092017
Choisir le Yoga pour le bien-être
La culture de la paix avec le yoga Le Yoga reste l’une des disciplines recommandées à ceux qui recherchent un bon développement personnel. La définition du yoga nous ramène à une science qui étudie la relation entre le corps,...
déc162016
Comment choisir ses équipements pour les sports de combats
Nombreuses sont les raisons qui découragent les gens dans leur initiative de reprendre une activité sportive. Horaires des cours de sport, d’ouverture des salles de sport, horaires de travail irréguliers… Coût du matériel nécessaire (tenue sportive, matériel spécifique à...
oct042016
Comment choisir son tapis de gym ?
Dans les boutiques comme sur les plateformes de commerce en ligne, on peut avoir une variété de tapis de gym. Pour le choix, il ne faut pas uniquement se fier à l’aspect esthétique. Vous devez considérer certains points que...
août312016
Obtenir une formation rigoureuse pour le Penchak Silat
Si vous avez l’intention de pratiquer un art martial, celui-ci serait en mesure de vous combler puisqu’il possède de nombreux points forts. Il est possible d’acquérir des connaissances élevées à travers une formation spécifique. Une exigence très importante pour...